Karanlık korkusu (Niktofobi), gece veya karanlıkta aşırı kaygı sağlayabilen karanlığa karşı özel bir fobi şeklidir. Karanlık korkusu genellikle kadınlar, çocuklar veya gece boyunca kötü bir deneyim yaşayan biri tarafından yaşanır (Van, 2010).

Karanlıkta neden korkarız?

Karanlık korkusunun ardında yatan neden ne? … İnsanın bilinmeyenden korkması, ışığın yoksunluğundan yani karanlıktan korkmasına neden oluyor. Bizi asıl korkutan karanlık değil, kontrol edemediğimiz şeyler. Kontrol edemediğimiz şeylerden duyduğumuz korku, gelebilecek tehlikelere karşı bizi tetikte tutuyor.

Megalofobi nedir?

Bu fotoğrafı gördüğünüzde dizleriniz titriyor mu? Eğer titriyorsa, siz de megalafobi, yani büyük şey korkusu olabilir.

Gece korkusu nasıl yenilir?

Karanlık korkusu en sağlıklı olarak aşamalı olarak ortadan kaldırılabilir. Işıkta uyumak isteyen çocuğa gece lambası alarak onun ışığında uyumasını sağlamak çocuğun yavaş yavaş karanlıkla barışmasına yardımcı olacaktır. Çocuk bir sonraki aşamaya geçmeyi kendisi de istemeli, buna asla zorlanmamalıdır.

Karanlıktan korkmamak için ne yapmalı?

İşte çocuğunuzun biraz cesaret kazanmasına ve karanlıktan korkmayı bırakmasına yardımcı olmak için yapabilecekleriniz.

1. Çocuğunuzu dinleyin. Çocuğunuzun korkusunu ciddiye alın ve onları dinleyin. …
2. Takdir edin. …
3. Eğlenceli gece ışıkları alın. …
4. Karanlığı oyuna çevirin. …
5. 10 saniye oyunu oynayın.

16-Dec-2020

Gece ve karanlık korkusu nedir?

niktofobi, yoğun anksiyete ve depresyona sebep olabilecek gece veya karanlık korkusunun adıdır.

Korku nereden gelir?

Korku, stresli bir uyaran ile başlayıp, kalp atışının ve nefes alış-verişinin hızlanmasına, kasların bir anda enerjiyle yüklenmesine ve nihayetinde de kaç ya da kalıp savaş tepkisinin ortaya çıkmasına neden olan kimyasalların salınımıyla beyinde gerçekleşen bir zincirleme reaksiyondur.

Glossofobi nedir?

Glossofobi veya konuşma kaygısı halka açık konuşma ya da genel olarak konuşma korkusudur. Kelime glossofobi Yunancadaki γλῶσσα glōssa, dil anlamına gelir, ve φόβος phobos, korku veya endişe anlamına gelir.