Kara lahananın guatra etkisi

Bilinenin aksine kara lahana yenmesiyle guatr oluşumu arasında bir ilişki yoktur.

Kara lahana tiroidi etkiler mı?

Bazı besinlerde bulunan ve tiroid hormonu üretimini aksatan maddelerin de guatr oluşumuna katkısı olabilir. Mesela karalahanada bulunan -özellikle Karadeniz bölgesinde çok tüketilen bir besindir- bir madde tiroid hormon yapımını engelleyebiliyor.

Guatr ne iyi gelmez?

Ayrıca guatr hastalarının kükürtlü gıdalardan uzak durması gereklidir. Brokoli, lahana, karnabahar ve soya gibi besinler yasaklı listede olacaktır.

Mor lahana tiroidi etkiler mi?

Hipertiroidi olanlar süt, peynir, deniz mahsulleri, mor lahana, turp, kuruyemiş tüketimini azaltmalıdırlar.

Guatr hastalığının sebebi nedir?

Guatr nedenleri Tüm dünyada guatrın en yaygın sebebi iyot eksikliğidir. Tiroit hormonu yapımında iyot çok etkilidir dolayısıyla iyot yokluğunda yeteri kadar tiroit hormonu yapılamaz ve beyin tiroit bezini sürekli hormon yapması için uyarır. Bu durum da tiroit bezinin büyümesine yol açar.

Tiroid hastaları hangi bitki çaylarını içebilir?

Günde 3 kez 2 ml mayasıl otu veya limon otu tüketebilirsiniz ya da 1 bardak çayını içebilirsiniz.

  • Günde 3 kez 2 ml mayasıl otu veya limon otu tüketebilirsiniz ya da 1 bardak çayını içebilirsiniz.
  • Mayasıl otunun ve limon otunun tiroid bezi fonksiyonlarını düzenlemeye yardımcı olduğu düşünülmektedir.

Tiroid hastaları hangi tuzu kullanmalı?

Ailede tiroid hastası varsa, yemekler tuzsuz pişmeli ve herkes kendi tuzunu kullanmalı. Çünkü guatr ve tiroid hastalarının iyotsuz, sağlıklı kişilerin ise iyotlu tuz tüketmesi önemli.

Guatr hastaları ne yemeli ne yememeli?

Tiroid hormonlarının çalışmasını azaltan yiyecekleri (guatrojenik besinler) aşırı almamalısınız. Brokoli, turp, brüksel lahanası, lahana, karnabahar, hardal, kırmızı turp ve şalgam guatrojenik besinlerdir. Guatrojen maddeler pişirilince azalacağı için, pişmiş olarak tüketilmesi daha faydalıdır.

Categories:Genel